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Los vivos cierran los ojos de los que mueren. Los muertos abren los ojos a los vivos.

Enric Benito

Mirar a los ojos a la muerte, hacerte plenamente consciente de no volver a ver a alguien, afrontar estar un día con alguien y al día siguiente que ese cuerpo vivo se haya convertido en cenizas, entender en toda su magnitud que todos vamos a morir e integrar todas esas afirmaciones en la vida diaria es un de los retos mas complicados a los que nos vamos a enfrentar. 

La buena noticia es que pese a las imposiciones sociales, los seres humanos estamos biológicamente “programados” para reponernos y seguir adelante después de la pérdida, y por tanto elaborando un proceso de duelo normal todo el mundo sobrevivirá a estos duros momentos, aceptando la muerte y aprendiendo a convivir con la ausencia, algunos de nosotros incluso lograremos hacerlo con una actitud resiliente, saliendo reforzados y con un aprendizaje.

Por eso, con el fin y la idea de que todo el mundo tenga las herramientas y el apoyo para elaborar un buen duelo, hemos creado este espacio en el que espero que encuentres la mejor manera de transitar este camino de tristeza. 

¿Cuál es el secreto de tu serenidad? Coopero incondicionalmente con lo inevitable

Aforismo budista

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